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紫微國寶五術叢書
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本區各篇文章著作權為謝昕潤所有
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第九章 美容美體
【造成肥胖的因子】／本文作者：謝昕潤老師
關於肥胖，中醫學有個主張：「肥人多痰溼」，意思是說肥胖的人，大多體內有溼濁穢物停滯，因而阻礙了體內應有的正常新陳代謝和循環，身形也就隨著溼濁穢物的囤積而發胖起來。以此觀之，肥胖不僅是形體外觀出現變化，同時也是體內多痰溼的病態表徵。
痰溼是什麼？現代住家的廚房裡大多有裝設排油煙機，當排油煙機使用一段時日後，排油煙管內壁就會黏附一些又黑又膩的油塊，這也代表著排油煙管的管徑變小了，排油煙的功能變差了，同時，廚房裡的空氣也因為油煙排放功能下降而濁度增加。若是經年累月不加以清理，嚴重者，管壁內不斷累積的油塊有可能完全阻塞住煙管，到那時候，這些應被排出卻不能排出的油氣和水氣，就隨著熱氣的蒸騰而瀰漫於廚房，並且大量黏膩在廚房的天花板、四周牆壁和地板，無孔不入。這些黏膩在排油煙管和廚房裡的油水等溼濁穢物，就如同黏膩在人體內各處停滯不動的痰溼，所以痰溼是指被人體熱源蒸騰後卻停滯在體內各部位的溼濁穢物，這些溼濁穢物會妨礙體內廢棄物的交換和代謝，當體內的廢棄物逐漸囤積，就不免出現病態肥胖現象。
痰溼既然是體內油水等溼濁穢物沒有被正常排泄出體外的病態現象，那麼就有必要對造成人體溼濁油水內停的原因加以探索。五行中，「水」代表流動的概念，而土制水，能夠控制水流動的力量就是土。依照這層關係，中醫學主張人體內的水溼調節是由脾土所控管，當脾的運化功能失調，體內的水溼程度也會隨之失控，當脾氣失調而出現阻礙水流動的現象時，就會產生水溼內停；在這種條件下，心火為維持人體溫度而燃燒脂肪產生的熱氣，則進一步使得內停於體內的水溼和燃燒脂肪時產生的油氣混合，形成溼濁穢物。因此構成痰溼的首要因子是脾土系統失控造成水溼內停，此與《內經．至真要大論篇》：「諸溼腫滿，皆屬於脾」說法相通；構成痰溼的次要因子是心火不足，形成脂肪燃燒不完全，這些燃燒不完全的油脂則透過熱作用和內停的水溼混濁成痰溼穢物。這裡的脾土系統包括直接影響脾氣運化的足太陰土．脾經 - 天府星、和脾經互為表裡的足陽明土．胃經 - 紫微星、掌理糞便排泄的手陽明金．大腸經 - 武曲星、掌理分清泌濁的手太陽火．小腸經 - 貪狼星，以及對脾土系統間接產生影響的三焦水道 - 廉貞星、分泌膽汁幫助脾胃進消化的肝膽系統 - 天梁星和天同星。而心火系統則包括手少陰心經 - 破軍星、手太陽小腸經 - 貪狼星，以及人體陽氣的總源頭督脈 - 太陽星。
以上這些主星之中，最容易形成肥胖的前四名病星依序是天府星、破軍星、紫微星、武曲星。當天府星、紫微星、武曲星這三顆主星自化科或自化忌時，最容易直接形成痰溼環境而致胖，在這種條件下，若再加上破軍火星自化權或自化忌，更會加重溼熱環境和痰溼程度，而其他相關主星，則是間接造成痰溼的因子，觀察命盤時也應一併加以注意，茲將紫微斗數肥胖星之主要斷盤技巧歸納如下：
- 若命盤上之天府星、紫微星、武曲星三者之一位居本命命宮或本命疾厄宮而且有自化科，或破軍星位居本命命宮或本命疾厄宮而且自化權或自化忌者，命主較容易發胖，而且在施以減肥手段後，復胖的機率要比這些主星在除了命宮和疾厄宮之外的其他宮位者來得高。
- 若命盤上之天府星、紫微星、武曲星三者之一有自化科，或破軍星自化權或自化忌，而且這四主星都不在本命命宮或本命疾厄宮者，命主也會發胖，惟其發胖程度較前第1項者低，發胖年齡則發生在這些主星輪值到大命命宮、大命疾厄宮或大命遷移宮時居多，在施以減肥手段後，復胖機率也比前第1項者低。
- 若命盤上有武曲星自化忌者，命主也會發胖，惟其發胖程度又較前第1和第2項者低。該武曲星自化忌在本命命宮或本命疾厄宮者，發胖程度又比在其他宮者略高。
- 若命盤上有貪狼星自化忌、天梁星自化科或自化忌者，命主也會發胖，惟其發胖程度又較前第1、2、3項者低。
至於改善肥胖的方式，則應針對各別命盤的病星加以處理，始能發揮打蛇七寸之功。而少吃油膩和高甜度等「肥甘」食物，也能避免過度供應熱源給身體，降低油脂燃燒不完全的程度，減少體內形成痰溼環境的要因。另外，配合本節各肥胖命例個案中所介紹之經脈和穴點進行護理，也可以獲得不錯的控制和改善。
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